Ensimmäinen juoksusi

Tee asetukset kerran ja juokse.

Trailbuddy vaatii ennen ensimmäistä juoksua pari minuuttia asetuksia. Sen jälkeen Aloita-painallus lähtöpaikalla on koko rutiini.

  1. Vaihe 1

    Parita sykevyösi

    Napauta juoksunäkymän sydäntä ja etsi. Mikä tahansa tavallinen Bluetooth-sykevyö toimii. Trailbuddy tallentaa vyön ja yhdistää sen uudelleen jokaisessa myöhemmässä aloituksessa. Ilman vyötä Trailbuddy tallentaa kaiken muun.

  2. Vaihe 2

    Lisää kenkäsi

    Lisää jokainen pari, jolla juokset, niillä kilometreillä, jotka siinä jo on, ja halutessasi matka, jonka jälkeen vaihdat parin. Trailbuddy laskee siitä eteenpäin.

  3. Vaihe 3

    Valitse, mitä kuulet

    Pidä ääniasetuksissa puhutut kierrokset ja nousujen väliajat päällä ja valitse syömis- ja juomismuistutuksille väli pitkiä lenkkejä varten. Trailbuddy puhuu sovelluksen kielellä.

  4. Vaihe 4

    Aloita lähtöpaikalta

    Valitse kenkäsi ja paina Aloita siinä, mistä lenkkisi alkaa. Trailbuddy asettaa kierrosportin siihen. Pisteestä pisteeseen tai edestakaisella reitillä aloita mistä haluat: Trailbuddy löytää silti jokaisen nousun ja laskun.

  5. Vaihe 5

    Juokse

    Trailbuddy sulkee jokaisen kierroksen portilla ja lukee sen sinulle ääneen, ja kun pääset aiemmin juoksemasi nousun loppuun, se kertoo aikasi verrattuna parhaaseesi. Seuraa juoksua lukitusnäytöltä tai Apple Watchista ja jätä puhelin reppuun.

  6. Vaihe 6

    Tallenna alusta

    Maalissa valitse polun alusta, miltä juoksu tuntui ja kuka sen näkee, ja tallenna. Trailbuddy lisää lämpötilan ja sään lähtöpaikaltasi ja nostaa Älyvalmentajan päivän huomion yhteenvedon ylimmäksi.

  7. Vaihe 7

    Merkitse tarkastuspisteesi

    Avaa päättynyt juoksu, luo segmentti ja liu'uta puron ylitykseen tai harjanteelle, jonka kohdalla katsot aina aikaa. Trailbuddy ottaa siitä väliajan jokaisella myöhemmällä juoksulla.

Mitä kauden aikana kertyy

  • Omat reitit

    Jokainen vähintään kilometrin reitti koko historiansa kanssa.

  • Omat nousut ja Omat laskut

    Jokainen nousu ja lasku ja jokainen veto, jonka juoksit siinä.

  • Kehitys

    Viikoittainen matka ja nousumetrit viime kuukaudesta koko historiaan.

  • Kengät

    Jokainen pari juoksuineen ja kilometreineen.

  • Apple Terveys

    Jokainen juoksu juoksutreeninä nousu- ja laskumetreineen.

Valmiina ensimmäiseen juoksuun?

Liity odotuslistalle App Store -julkaisua varten tai tuo seurasi TestFlight-kohorttiin.